日常

成長

スピンバイクPro習慣スタート!綺麗になるには?

スピンバイクPro (STEADY, ステディ)を中古で購入しました。これから毎日20分漕ぐ習慣をつけて3ヵ月後に綺麗になれるように頑張りたいと思っています。
日常

釜炊きご飯|意外にサッと作れたよ

本ブログは筆者が2. 3年後に好きな自分になるためにやった事、日常を記録しています。今回はお釜でご飯を炊いてみました。